• MEDITATION & ACHTSAMKEIT

    Stress reduzieren und Energie tanken

  • WORKSHOPS & COACHINGS

    für Unternehmen, Privatpersonen und Gruppen

  • ENTSPANNUNG

    einfache Techniken und Routinen lernen

  • ERNÄHRUNG

    vollwertig essen und genießen

Wenn jeder dem anderen helfen wollte, wäre allen geholfen. Marie von Ebner-Eschenbach

Auf Facebook und Instagram teile ich mein Wissen über Ernährung, Achtsamkeit & Meditation, Naturheilmittel, Nachhaltigkeit und mehr. Sie erfahren von meinen Workshops und bekommen regelmäßig leckere, simple Rezepte und Achtsamkeits-Impulse.