• MEDITATION

    Stress reduzieren und Energie tanken

  • MEDITATIONKURSE

    für private Teilnehmer, Unternehmen und andere Gruppen

  • ACHTSAMKEIT

    bewusster leben

  • MEDITATIONSKURSE

    umfangreiche Einsteiger-Kurse und kleine Themen-Workshops

  • ERNÄHRUNG

    vollwertig essen und genießen

  • ENTSPANNUNG

    einfache Techniken und Routinen lernen

Aktuelle Termine

Themen-Workshops, Dauer ca. 1 Stunde

Entspannung & Energie (Di. 04.08.2020, 19:30 Uhr, World House Kevelaer)
Wir werden immer schneller, effektiver…und gestresster. Immer mehr Menschen leiden unter Erschöpfungszuständen, Antriebslosigkeit, Depression und Burnout. Wie du in dieser schnelllebigen Zeit mit deiner Energie besser haushalten kannst, lernst du in diesem Kurs.  ⠀
– Tiefenentspannung: Sowohl dein Körper als auch dein Geist können sich entspannen.
– Wissen: Du erfährst, wie du deinen Alltag langfristig stressfreier gestalten kannst, um gelassener zu leben und mehr Energie zu haben für die Dinge, die dir wirklich wichtig sind.
– Meditation: In der geführten Meditation erfährst du Ruhe und lädst dich mit neuer, frischer Energie auf.
– Handout: Mit Impulsen zur Vertiefung und einer freiwilligen Hausaufgabe kannst du eigenständig weiter üben.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Der Kurs findet im Hotel World House Kevelaer statt, mitten im Grünen auf der Terrasse am Teehaus oder bei Regen im Hotel. Snacks und Getränke in Bioqualität sind inbegriffen.

mehr Infos

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Einsteiger-Workshop, Dauer ca. 4-5 Stunden

Meditieren lernen & achtsam leben (27.09.2020, 10:00 Uhr, World House Kevelaer)
Was kann ich tun, um feste im Leben zu stehen? Wie kann ich mein Selbstvertrauen und Vetrauen grundsätzlich stärken und Stress und Ängste reduzieren?

mehr Infos

Veranstaltungsort:

World House
Vellarsweg 2
47625 Kevelaer

Kontakt

Tel. o2823 – 9286343 / info@gesundheitsberatung.nrw

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